辞めるか迷う保育士さんへ｜転職活動はしんどい、でも。

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2026年9月7日2026年10月17日

この記事の結論

・しんどさの原因が「条件」か「大事にしているものの違い」かで、道は変わります
・原因を見極めないまま動くと、次の園でも同じことが起きます
・働きながらの転職活動は大変です。でも、始めるなら今日は登録だけで十分です

はじめての方は保育士を辞めたいと思ったら｜5ステップの進め方もあわせてどうぞ。

辞めるか、続けるか。
迷っているとき、先に求人票を開いてしまう人は多いと思います。
でも、その前に確かめてほしいことがあります。

あなたがしんどいのは「条件」なのか、それとも「大事にしているものの違い」なのか。
この一点です。

私は大規模な保育園で長く働き、そのあと小規模保育園の園長を7年務めました。
辞めたいと相談される側にもいました。
その両方から言えるのは、この2つは対処法がまったく違うということです。

記事を書いた人：もとえん先生

✔️ 保育士歴20年以上・施設長経験7年

✔️ 大規模園〜小規模園まで幅広く経験

✔️ 採用担当として面接する側も経験

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保育士を辞めるか迷うとき、条件と方向性を分ける

「もう限界です」と言葉にするとき、中身はだいたい混ざっています。
人が足りない、持ち帰りが多い、休憩がない、先輩が怖い、園長と合わない。
全部まとめて「辞めたい」になります。

でも、この中には園を変えれば変わるものと、変わらないものがあります。
混ざったまま動いてしまうと、次の園でも同じところでつまずきます。

条件がしんどいなら、保育士は園を変えると変わることがある

私が最初に勤めた大規模園には、休憩時間そのものがありませんでした。
午睡の時間は研修や会議、行事の準備に充てられ、昼食もほとんど食べられません。

それを、私は長いあいだ「保育士とはそういうものだ」と思っていました。

理由は単純で、比べる相手がいなかったからです。
学生時代の友人は数年で辞めていき、長く勤めている保育士が周りにいませんでした。
当時はネットで他の園の様子を知ることもできません。
私は、一つの園しか知らなかったのです。

小規模園に移って、初めて1時間の休憩がありました。ところが、休憩の取り方が分からない。
長いあいだ「職場で仕事をしない時間」を過ごしたことがなかったので、
最初の数年は休憩中も仕事をしていました。

条件は、園によってここまで違います。
もし今しんどいのが働き方の部分なら、それはあなたの頑張りが足りないのではなく、
その園の仕組みの問題かもしれません。

規模で保育はこんなに違う｜大規模園と小規模園の本音で、その差を具体的に書いています。

ただし、環境を変えれば全部解決するわけではない

ここからは、相談を受ける側だったときの話です。

小規模園はクラスが2つ、園児は10人ほどでした。
クラス分けはしていても、半日は結局みんな一緒に過ごします。
ですから「担当を替えましょう」といった園内の調整は、現実的にはほとんどできません。

私が提案できたのは、系列園への異動でした。
企業が運営する保育園だったので、園ごとに勤務時間も保育の内容も勤務地も、働く人も違います。
環境を変える手段としては、かなり有効なはずでした。

結果はこうです。

異動を勧めても「そこまでして続けたくない」と辞めていった先生がいました。
正直、辞めてほしくない先生でした。

一方で、異動していった先生もいました。
けれどその先生は、異動先でも同じことを繰り返していたと聞きました。

分かれ道の先に大きな園と小さな園が見え、手前に通園バッグと上履きが置かれたイラスト

この2つを見て、私はようやく気づきました。

しんどさの原因が場所や制度ではなく、その人と職場の噛み合わせそのものにある場合、
場所を変えただけでは何も変わらない。

私は「異動すれば何とかなる」と思っていた側でした。
そこは、園長としての私の甘さでもあります。

大事にしているものが違うと、話し合っても戻らない

私自身が園長を辞めたのも、条件が理由ではありませんでした。

私は、園児を真ん中に置いて考えていました。
同時に、先生たちが働きやすい職場にしたいとも思っていました。
その両方を大事にしているつもりでした。

けれど、いつからか職員との間に、何を一番大事にするかのズレが生まれていきました。
同じ言葉を使っていても、指しているものが違う。会議で決めたことが、
現場では別のかたちになる。園全体に、少しずつ不穏な空気が漂うようになりました。

話し合いはしました。何度もしました。
でも、そのときにはもう気持ちが冷めきっていて、元には戻りませんでした。

条件のズレは、話せば埋まることがあります。制度は変えられるからです。
けれど大事にしているものの違いは、話し合っても埋まりません。
どちらかが自分の大事なものを捨てない限り、変わらないからです。

私は、捨てられませんでした。だから辞めました。

保育士が職場を変えたほうがいい3つのサイン

辞めるかどうかを考えていたころ、YouTubeで見た考え方が、私の経験とよく重なりました。
職場を変えたほうがいいサインは、大きく3つあるというものです。

① サービス残業が当たり前になっている

大規模園で働いていた頃は、サービス残業や、帰りにくい空気が当たり前でした。
持ち帰りの仕事も多くありました。

それでも当時の私は、おかしいとは思っていませんでした。
先に書いたとおり、比べる相手がいなかったからです。
園の中の当たり前が、外から見ても当たり前とは限りません。

② 手本にできる人が、そばにいるか

いい仕事をする人がそばにいると、その仕事を見て真似できます。仕事も楽しくなります。
大規模園には、悩みを聞いてくれる先輩たちがいました。

小規模園では、園長は園にひとりで、園の中に手本にできる人がいませんでした。
だから、近くの園の園長先生に園長の仕事を教わりました。
その先生に支えられて、続けてこられました。

③ 頑張りが、きちんと報われるか

小規模園の園長になったとき、園長手当は月1万円でした。
配置外の園長は残業ができないので、月によっては、残業の多い先生より
給料が低いこともありました。

責任が重くなっても、それに見合ったお給料がもらえないと、
頑張る気持ちは少しずつすり減っていきます。

当てはまるものがあっても、すぐに辞めなくて大丈夫です。
次に書く「今の園で試せること」を、先に確かめてみてください。

保育士を辞める前に、今の園で試せること

大規模園で担任をしていた頃、私の職場は一年ごとに環境が変わりました。
担任制なので、受け持つ年齢も、一緒に組む先生も毎年替わります。
年齢によって、保育の中身もまったく違います。

良い先生と組めた年は、本当に楽しい一年でした。その反対の年もありました。

もう一つ、私を支えてくれたのが先輩たちでした。
悩みを丸ごと聞いてもらい、共感してもらえる。
何かが解決するわけではなくても、それだけでずいぶん違いました。
私が一つの園で長く働けたのは、この先輩たちがいたからです。

ですから、辞めると決める前に、この2つを確かめてみてください。

今の園の中で、変わる可能性のあるもの（来年度の担当や、組む相手）はないか
悩みを聞いてくれる人が、園の中か外にいるか

ただ、それでも変わらないものがあります。
園の方針や保育のやり方は、トップが替わらない限り、ほとんど変わりません。

私の場合、園長が替わる見込みは当分なく、副主任として任される仕事は、
責任も量も増えていく一方でした。
転職するなら、少しでも早いほうがいい。そう考えて、私は動きました。

試せることを試して、それでも変わらないとわかったなら、それは逃げではありません。
転職活動に進むタイミングです。

転職しても、保育士が新しい園に慣れるまでは大変

大規模園から小規模園に移って、まず戸惑ったのは、規模の違いでした。
受け持つ年齢は0〜5歳から0〜2歳だけになり、園児の数もぐっと少なくなりました。

以前、同じように小規模園へ移った後輩が「時間が経たない」「やりがいを感じにくい」と
話していたことがあります。その気持ちが、少しわかりました。

ただ、私の場合は、正直ホッとしました。
人数が少ない分、トラブルが起きる場面そのものが減ります。
未満児だけの園なので、成長をお披露目する発表会のような大きな行事もありません。
行事のたびに感じていた重圧から離れて、保育が必要なご家庭のお子さんを預かるという、
保育園の本来の役割に集中できると思いました。

一方で、新しい大変さもありました。
小規模園は、職員が数人しかいません。
合わない相手がいても、物理的に距離を取ることができないのです。

私は園長として入ったので、同じ立場で話せる人も園の中にはいませんでした。
近くの園の園長先生に支えてもらいながらも、自分の園に戻れば、
一人で向き合うしかありませんでした。

引き継ぎはわずか数日でした。
残っていた書類を読み、前からいる先生たちに今までのやり方を聞いて、
一つずつまとめていきました。保育園は一年を通して行事や流れがあるので、
土台ができたと感じるまでに、まる一年かかりました。

離れてから気づいたこともあります。
前の園の先生たちは、みんな一生懸命に保育に向き合っていました。
その環境がどれだけありがたかったかは、外に出て初めてわかりました。

転職で消える悩みもあれば、新しく生まれる悩みもあります。
私は、それでも移ってよかったと思っています。
ただ、「移れば全部楽になる」とは思わずに、慣れるまでの一年を見込んでおいてください。

転職活動は、今の園の条件と比べる材料を手に入れる作業

ここまで読んで、「原因を見極めろと言われても、比べる材料がない」と思った方もいるはずです。
何年も、比べる相手がいなかった私と同じです。

その材料を手に入れる方法があります。転職活動です。

大事なのは、「転職」と「転職活動」はまったく別物だということ。
転職は、実際に園を移ることです。転職活動は、情報を集めて比べることです。

転職活動をすると、こんなことが分かります。

今の自分の給料が、経験年数に対して適正なのかどうか
近隣の園が、実際どういう条件で募集しているのか
休憩や持ち帰りが、他の園ではどう扱われているのか
今の自分が、どのくらい必要とされる人材なのか

ここで大事なのは、調べた結果「今の園のほうが良かった」という結論もあるということです。
それは失敗ではありません。むしろ収穫です。

今まで「よそはもっとマシなのでは」と思いながら働くのと、
「調べた上で、ここが一番いい」と分かって働くのとでは、
同じ職場でも気持ちがまったく違います。納得して残る、という選択肢が手に入ります。

もうひとつ、職場はずっと同じではありません。
私のいた小規模園も、いつからか職員との間にズレが生まれていきました。
今は働きやすい園でも、人が替われば変わることがあります。

すぐに転職する予定がなくても、ときどき求人を見て、今の園と比べておくと、
変化に気づきやすくなります。転職エージェントに登録しておくと、ときどき求人の案内が
届きます。私のところにも、数年たった今でも届いています。

転職そのものにはリスクがあります。

実際に移ってみないと、良かったかどうかは分かりません。もしかしたら今の園のほうが良かった、
ということもあり得ます。でも調べるだけなら、失うものはありません。
登録しても応募しても、今の職場に連絡がいくことはありません。

働きながらの保育士の転職活動は、正直しんどい

ここまで書いておいて、正直なことを言います。

働きながらの転職活動は、思った以上に大変です。

私もやりました。仕事で疲れきって帰った夜に、求人を見て、書類を書いて、面接の日程を
調整する。よほど切羽詰まっていないと、そこまでの気力は出ません。不平不満はある。
でも、動くにはパワーがいる。その両方が本当のところだと思います。

だから「簡単ですよ」とは言いません。しんどいです。

それでも、あのとき踏ん張った自分がいたから、今の私がいます。
精神的にも体力的にも限界に近いなかで、それでも仕事の合間に動きました。
あのとき踏ん張った私を、褒めてあげたいです。

ですから、今日は登録だけでも構いません。求人を眺めるだけでも構いません。
一度に全部やろうとしないでください。
疲れている人が、疲れている状態のまま進められる分量から始めれば十分です。

ひとつだけ先に伝えておきます。エージェントに登録すると、たいてい早い段階で電話が
かかってきます。

在職中の方は、登録のときに「日中は仕事中で電話に出られないので、メールで連絡をください」と
伝えておくと楽です。連絡が取れる時間帯を書いておくのもいいと思います。
最初にこれを伝えておくかどうかで、その後のやり取りのしやすさが、かなり変わります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▼
　　　　　　　　　　

今日は登録だけしてみる【ほいく畑】

登録・相談は無料です。今の職場に連絡がいくことはありません。

仕組みから先に知っておきたい方は、
保育士転職エージェントが向いている人・向いていない人を読んでからでも遅くありません。